Y a un programme très simple qui s'appelle cleanmgr que tu trouveras dans le dossier c:\windows\system32 qui permet de faire du ménage sur le disque que l'on veut sans risque de faire de grosse bétise quand on est un débutant.
Il est graphique et t'indique ou se trouve les gros consommateurs d'espace. Commence par les fichiers temporaires, les fichiers téléchargés, ... ca devrait faire beaucoup de place