Qui court

michel1002 (clôturé) il y a 8 ans

bonjour ,je cours de temps autres mais la motivation n'est plus au rendez vous, le froid le mauvais temps, qui peu me conseiller pour repartir du bon pied, merci a tous.

masterfunk (clôturé) il y a 8 ans

Slt moi j te conseille déjà de mettre un peu de pommade chauffante sur les jambes et de mettre un collant en dessous de ton survêtement. Après le plus dur c de partir c là qu il faut être motivé.il faut partir doucement pour bien chauffer le corps avec le froid .Moi je cours tous les 2 jours et je me fais un parcours de 15 km .voilà bon courage et bon footing

michel1002 (clôturé) il y a 8 ans

merci pour tes conseille est bonne course.

revoila il y a 8 ans

Citation de "michel1002"bonjour ,je cours de temps autres mais la motivation n'est plus au rendez vous, le froid le mauvais temps, qui peu me conseiller pour repartir du bon pied, merci a tous.

Bonjour

Plus tu cours moins tu attrape
perso j'ai lache l'affaire depuis bien longtemps lol

coluche44 (clôturé) il y a 8 ans

Citation de "michel1002"bonjour ,je cours de temps autres mais la motivation n'est plus au rendez vous, le froid le mauvais temps, qui peu me conseiller pour repartir du bon pied, merci a tous.

Salut, je cours aussi et lorsque le temps ne le permet pas, je remplace et je vais à la piscine.
Renseigne-toi auprès de ta mairie ou autre
moyen, (amis, collègues de bureau) des personnes qui courent et faites-le ensemble, en groupe cela motive davantage !

fandechichoune (clôturé) il y a 8 ans

Je cours toujours ... elles adorent ça

coluche44 (clôturé) il y a 8 ans

Tu vas te fatiguer et t'épuiser à courir après des lueurs! Et si tu as froid aux pieds,
bien,c'est que tu n'avances pas !

iseult il y a 8 ans

Citation de "coluche44"Tu vas te fatiguer et t'épuiser à courir après des lueurs! Et si tu as froid aux pieds,
bien,c'est que tu n'avances pas !


Des lueurs ou des leurres ?

revoila il y a 8 ans

Citation de "michel1002"bonjour ,je cours de temps autres mais la motivation n'est plus au rendez vous, le froid le mauvais temps, qui peu me conseiller pour repartir du bon pied, merci a tous.

Tu peux te mettre au saut a la corde en attendant le beau temps (5 minutes )

iseult il y a 8 ans

Citation de "coluche44"Tu vas te fatiguer et t'épuiser à courir après des lueurs! Et si tu as froid aux pieds,
bien,c'est que tu n'avances pas !


Tiens, vous avez effacé votre inter me répondant ? Etonnant !

coluche44 (clôturé) il y a 8 ans

Citation de "iseult"Citation de "coluche44"Tu vas te fatiguer et t'épuiser à courir après des lueurs! Et si tu as froid aux pieds,
bien,c'est que tu n'avances pas !


Tiens, vous avez effacé votre inter me répondant ? Etonnant !

Bonsoir, effectivement, c'était bien des leurres et non lueurs ! il n'y a rien d'étonnant au choix de la suppression, je n'avais plus de connexion... Et je vous disais sur ce coup-là, je manquais de lumière !

iseult il y a 8 ans

Citation de "coluche44"Citation de "iseult"Citation de "coluche44"Tu vas te fatiguer et t'épuiser à courir après des lueurs! Et si tu as froid aux pieds,
bien,c'est que tu n'avances pas !


Tiens, vous avez effacé votre inter me répondant ? Etonnant !

Bonsoir, effectivement, c'était bien des leurres et non lueurs ! il n'y a rien d'étonnant au choix de la suppression, je n'avais plus de connexion... Et je vous disais sur ce coup-là, je manquais de lumière !



Je n'ai pas tout compris, là ?

michel1002 (clôturé) il y a 8 ans

merci a tous de votre passage sur le forum meme si je n'est pas tous compris, j'ai repris la course cet apres midi une petite heure tranquille ma motivation a repris.

sibelius il y a 8 ans

Citation de "michel1002"merci a tous de votre passage sur le forum meme si je n'est pas tous compris, j'ai repris la course cet apres midi une petite heure tranquille ma motivation a repris.

Bonnes courses, alors